¿Cuerpo de Verano "Bad Bish" en Construcción?

Aquí se supone que debo estar haciendo ejercicio, pero estoy jugando en la computadora. ¡Mi juego de evitación es fuerte! Cada vez me resulta más difícil motivarme para empezar. Supongo que si puedo establecer un patrón y no ser interrumpida por una crisis u otra (esa es otra publicación para otro día), podría Leer más…

PSA: Compartir es cuidar

Desintoxicación: Primeras 72 horas

Detox Day 1 As I mentioned in ‘Detox, a Prelude’, I’m detoxing. I have this system I’m using that consists of pills and drink powder you put in your water in the morning and at night. After taking my morning dosage, I could hear my stomach reacting to the supplements within an hour! The audible Read More …

Desintoxicación, un preludio

So…I’m starting a 7-day detox tomorrow. No meat, fried foods, processed foods, or refined sugars (I don’t eat a lot of that anyway). A total absence of “comfort foods” …i.e., white carbs. No wine or alcohol. Y’all pray for me. In preparation, I had 5 Guys for lunch today. A double patty bacon burger with Read More …

Todavía aquí

I’m Still Here I know I’ve been quiet for months. Trying to get myself together. I’ve weathered a lot of storms. Just trying to get myself aligned. But I’m still here. Peace Be Still It’s been anything but. An elusive, almost unattainable frame of mind. I’ve been doing all kinds of things except sitting on Read More …

Racismo. ¡Es lo que hay para cenar!

¡Sirviendo un plato caliente de odio! Las familias realmente se sientan alrededor de la mesa menospreciando a otras etnias por cosas como la melanina o el origen geográfico, que están completamente fuera del control de las personas que no son como ellos. Tienes que ser un tipo especial de miserable o inseguro para preocuparte continuamente por los asuntos de otra persona Leer más…

Desgarrado

Los empleados fueron despedidos basándose en "antigüedad en el servicio civil, preferencia de veterano, duración del servicio federal y calificaciones de desempeño". Bueno, ¡a mí no me despidieron por mis calificaciones de desempeño, eso te lo aseguro! Leer más…

Amándote